![水の美しい小川](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=470x1024:format=jpg/path/sce4335dbf84df6e6/image/i1a7f23129e4cc856/version/1628131720/%E6%B0%B4%E3%81%AE%E7%BE%8E%E3%81%97%E3%81%84%E5%B0%8F%E5%B7%9D.jpg)
東京都内の清流です。ホタルも生息しているそう。
暑いので涼しげな写真を。
ニューヨーク勤務で一時帰国している方が、隔離期間を経て、指圧治療を受けに来てくださいました。
コロナ禍で1年半ぶりの帰国だったということです。
日頃、階段の上り下りをしたり、ストレッチをして体調を整えていらっしゃるそうです。
海外での単身赴任生活はこの時節柄、大変な苦労があることでしょう。
指圧治療に来ていただきありがとうございました。
毎日暑い日が続きます。
冷房は必要ですが、首や肩が冷えて、肩こり首こりの原因になったりすることもあります。外との温度差などで体調を崩した時は休息が必要です。栄養バランスの良い食事も大切です。
このような時には指圧も効果があります。