セルフケアと自己指圧とメンテナンス

患者さんによく質問されるのは、指圧・マッサージ師の方は

疲れないのですか?肩がこったりしませんか?

ということです。

 

もちろん肩もこるし、疲れるし、腰が痛くなったりします。

自分の体調がよくないと、人の治療どころではないので

セルフケアは欠かせません。

 

バレエのためのワークショップで理学療法士の前川先生に

教わったエクササイズは毎日のようにやっています。

 

それから、頚、肩、頭、足は自己指圧。

 

それから月に1回全身指圧を受けます。

自分ではこっていたり、疲れていたりする自覚がなくても、

指圧を受けてみると、悪いところがわかります。

この時は、勉強などということは忘れて

ただリラックス。

 

ほとんどよく寝ています。

至福の時です。

 

指圧師は指圧を受けるのが大好きです。

敬泉(けいせん)指圧治療院

  女性専用の指圧治療院です

   男性の方は紹介者が必要です


調布市染地3-5-77

mail:takakocha@gmail.com

📞042-480-7536

電話またはメールで予約をお願いします

営業時間

月・火・木  9:30~17:30

土     13:00~17:30

 

国家資格 あん摩マッサージ指圧師

    おがわ たかこ     

 小川 敬子